Gym WP

Gym WP es una herramienta muy útil pensada para mejorar tus entrenamientos a través de los planes específicos diseñados para múltiples situaciones. Si vas al gimnasio pero no consigues progresar en tus metas, esta herramienta te ayudará a conseguir tus objetivos a través de las hojas de entreno diseñadas y personalizadas para ti.

Lo primero que tendrás que hacer para comenzar a entrenar con Gym WP será determinar qué objetivo quieres conseguir; perder peso, definir, entrenar piernas, espaldaabdomen... selecciona aquello en lo que te quieras centrar y Gym WP te proporcionará una serie de ejercicios y actividades pensados para adpatarse a esas metas. Una de las ventajas de esta herramienta es que cuenta con un calendario integrado en el que podrás ir añadiendo los ejercicios que quieres hacer cada día. Gracias a esta función te asegurarás de hacer lo que toca diariamente sin olvidarte de nada.

Los ejercicios que ofrece Gym WP son muy completos y en sus fichas podrás consultar el tipo de ejercicio que estás realizando, el día en el que debes practicarlo y las partes del cuerpo que vas a ejercitar con ellos. Además, cada uno de los ejercicios cuanta con un pequeño gif que te permitirá consultar de qué manera se realizan para evitar posibles lesiones. Para añadir una actividad concreta al calendario deberás acceder a su ficha y presionar sobre el botón de la parte inferior de la pantalla.

Una de las grandes ventajas de Gym WP es que cuanta con más de quinientos tipos de ejercicios diferentes para que puedas entrenar lo que quieras, como quieras y dónde quieras. Esta herramienta te ayudará, en defintiva, a conseguir los objetivos y metas que quieres alcanzar de una forma estructurada y cómoda.